ABD'de yapılan bir araştırmaya göre stres, biyolojik yaşın artmasına neden oluyor. Ancak stres hafifletildiğinde biyolojik yaş normale dönüyor.
Yaş grubu fark etmeksizin birçok insanın stresle baş etmek zorunda kaldığı günümüzde, uzmanlar stresin insan yaşamı üzerindeki etkilerini araştırmaya devam ediyor. Amerika’nın en büyük eğitim hastanelerinden biri olan Brigham Kadın Hastanesi uzmanları da stresin biyolojik yaş üzerindeki etkilerini araştırdı ve yaptıkları çalışmaya göre stres, biyolojik yaşın artmasına neden oluyor. Ancak stres hafifletildiğinde, biyolojik yaş normale dönüyor.
Biyolojik yaş, bir kişinin hücrelerinin ve dokularının sağlığını yansıtıyor. Bu durum hastalıktan, yaşam tarzı değişikliklerinden veya çevresel faktörlerden dolayı etkilenebilir. Brigham uzmanları tarafından yapılan araştırmada, stres altında olan kişilerin biyolojik yaşının arttığı belirtiliyor. Ancak stres anı geçtiğinde, biyolojik yaş tersine dönerek eski haline gelebiliyor.
STRES GEÇİNCE BİYOLOJİK YAŞTA İYİLEŞME OLUYOR
Yapılan yeni çalışmada, ameliyat geçiren yaşlı hastalardan, hamilelerden ve Covid-19 testi pozitif çıkan yoğun bakım ünitesindeki hastalardan kan örnekleri alınıyor ve analiz ediliyor. Araştırma ekibi, alınan örneklerdeki hücre dokularını incelemek için yaşlanma araştırma alanlarında yaygın olarak kullanılan “biyolojik saatler” kullandı. Bu analizlere göre, biyolojik yaş, bu gibi durumlarda artıyor ancak stres durumu çözüldüğünde tekrar eski haline dönüyor.
Araştırmacılar, ameliyat geçiren hastaların biyolojik yaşının arttığını ancak ameliyattan 4 ila 7 gün sonra eski haline döndüğünü gözlemledi. Hamilelerde de biyolojik yaş, hamilelik sırasından doğum zamanına kadar artış gösterdi. Bu değişikliklerin doğum sırasından zirve yaptığı belirtildi. Ancak doğum sonrası, biyolojik yaş normale döndü.
Covid-19 sebebiyle hastaneye kaldırılan hastalarda da biyolojik yaşlarında bir artış oldu. Ancak hastaneye gelen kadın hastalar yoğun bakım ünitesine alındığında, bu durum normale döndü ancak erkek hastalar arasında önemli bir değişiklik gözlemlenmedi.
‘STRESTEN KURTULMAK ÖMRÜ UZATABİLİR’
Brigham uzmanlarından Vadim Gladyshev şunları söyledi:
“Bulgularımız, biyolojik yaşın yalnızca bir kişinin yaşamı boyunca artabileceği kavramına meydan okuyor ve biyolojik yaşı yavaşlatabilecek hatta kısmen tersine çevirebilecek müdahaleleri tanımlamanın mümkün olabileceğini öne sürüyor. Stres hafiflediğinde, biyolojik yaş düzelebilir. Bu, vücudun stresten kurtulmasına yardımcı olacak yollar bulmanın uzun ömürlülüğü artırabileceği anlamına gelir.”
